Mutter-Kind Yoga

Yoga für Mutter und Kind

Mutter-Kind Yoga gibt jungen Müttern die Gelegenheit, gemeinsam mit ihrem Kind ( bis Kindergartenalter), ihre Yogapraxis zu genießen und neue Kraft für den Alltag zu sammeln.

Der Mutter verhelfen die dynamischen, kraftvollen Bewegungen und Haltungenzu einer gestrafften Bauch-, Gesäß-, Beinmuskulatur und zu einem kräftigen Beckenboden. Die oftmals stark beanspruchte Schulter-, Rücken- und Nackenmuskulatur wird gezielt gekräftigt und entspannt.

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